Kurs Postwencji ELLIPSE

WITAMY NA KURSIE POSTWENCJI ELLIPSE

Kurs ten dostarcza wiedzy na temat postwencji i uczy mikro-umiejętności postwencyjnych, które pomogą w poradzeniu sobie z traumą po samobójstwie. Wdrożenie praktycznych wskazówek zdobytych na tym kursie w sektorach opieki społecznej, zdrowotnej i edukacji pomoże zmniejszyć luki w edukacji i szkoleniach w tym zakresie oraz lepiej wspierać osoby dotknięte stratą po samobójstwie.

Kurs postwencji ELLIPSE został opracowany dzięki staraniom partnerów projektu ELLIPSE z Polski i Szwecji. Kurs został opracowany i prowadzony przez doświadczonych edukatorów z Uniwersytetu Jagiellońskiego, Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz SPES-Blekinge (koordynator). Współfinansowany był przez program Erasmus+ Unii Europejskiej.

Numer ID projektu:

Tytuł: KURS POSTWENCJI ELLIPSE

Czas trwania: 10-09-2024 do 09-09-2025 (12 miesięcy)

GRUPY DOCELOWE

Kurs postwencji skierowany jest do osób, które chcą nauczyć się, jak radzić sobie z żałobą po samobójstwie, oraz jak wspierać osoby w żałobie na poziomie indywidualnym, rodzinnym, zawodowym i społecznym.

WYMAGANIA WSTĘPNE

Do udziału w kursie nie jest wymagana wcześniejsza wiedza z zakresu suicydologii, jednak zachęcamy do uczestnictwa w "Kursie zapobiegania zachowaniom samobójczym ELLIPSE Gatekeeper+" z zakresu prewencji samobójstw, aby poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w tej dziedzinie.

CELE KURSU

Uczestnik kursu będzie miał możliwość:

• zdobycia wiedzy od osób, które straciły bliską osobę w wyniku samobójstwa
• poznania 10 mitów i prawd dotyczących żałoby po samobójstwie
• nabycia modelu postwencji, który umożliwia radzenie sobie z traumą samobójstwa, jednocześnie zmniejszając jej destrukcyjne skutki i zwiększając szanse na wzrost potraumatyczny
• zdobycia profesjonalnej postawy i umiejętności wspierania rodziny w żałobie
• poznania 15 rzeczy, o których warto pamiętać, rozmawiając z rodzinami w żałobie po samobójstwie
• zapoznania się z konsekwencjami samobójstwa w sektorach opieki zdrowotnej, społecznej i edukacji
• poznania działań postwencyjnych w sektorach edukacji, opieki społecznej i zdrowotnej
• otrzymania materiałów, które mogą być wykorzystane do psychoedukacji w zakresie prewencji samobójstw, w tym postwencji
• poznania zagadnień związanych ze wzrostem potraumatycznym i umiejętnościami planowania bezpieczeństwa (Plan Bezpieczeństwa w 12 Krokach), które mogą być użyteczne dla własnych potrzeb zdrowia psychicznego lub do nauczania klienta i jego bliskich
• spotkania online z ekspertami i omawiania tematów związanych z postwencją

KRÓTKI OPIS KURSU

Kurs postwencji ELLIPSE jest modułowy, co pozwala na naukę materiału zgodnie z własnymi potrzebami. W Module A prezentujemy podstawy postwencji; Moduł B dotyczy radzenia sobie ze stratą po samobójstwie i wspierania przyjaciela/rodziny w kryzysie wywołanym samobójstwem; w Module C zebraliśmy praktyczne interwencje skupiające się na jednostce, rodzinie i grupie. Moduł D koncentruje się na postwencji w opiece zdrowotnej, Moduł E postwencji w opiece społecznej, a Moduł F postwencji w środowiskach edukacyjnych. „Podręcznik Postwencji ELLIPSE” stanowi integralną część tego kursu.

WARUNKI UZYSKANIA CERTYFIKATU

Główne założenie twórców kursu to fakt, że stres nie zawsze przekłada się na większą wiedzę i umiejętności u studenta, laika, osoby z doświadczeniem życiowym czy profesjonalisty. Dlatego jednym z celów kursu jest zapewnienie każdemu uczestnikowi przyjaznego środowiska nauki z dostępem do jednego z twórców kursu na ZOOMie przez godzinę każdego tygodnia. Konsultacje dostępne są w językach angielskim, polskim i szwedzkim.

Aby zaliczyć kurs i otrzymać certyfikat, wymagane jest uzyskanie 60% prawidłowych odpowiedzi w testach sprawdzających w co najmniej czterech wybranych modułach kursun (10-pytaniowe testy sprawdzające są na końcu każdego z 6 modułów kursu). 

Jako że jest to jeden z pierwszych na świecie e-kursów online dotyczących postwencji, gorąco zachęcamy do wypełnienia ankiety przed i po kursie. Pomoże to nam, twórcom kursu oraz uczestnikom, wspólnie współtworzyć wysokiej jakości kursy w tej trudnej i wymagającej dziedzinie wiedzy.

POTRZEBUJESZ POMOCY?

Jeśli potrzebujesz pomocy w zakresie zdrowia psychicznego w swoim ojczystym języku, zapraszamy do odwiedzenia strony: https://findahelpline.com/.

Jeśli chcesz przećwiczyć niektóre umiejętności np. regulację emocji, modyfikowanie błędnych schematów poznawczych, czy też utworzyć własny 12-Stopniowy Plan Bezpieczeństwa, odwiedź stronę: https://12stepsplan.com. 

Kontakt z twórcami kursu: info@12stepsplan.com

Strona grantów ELLIPSE i ELLIPSE Postvention: https://ellipse.12stepsplan.com.

ZESPÓŁ KURSU

   Anna Baran

Psychiatra. Suicydolog. Badacz afiliowany na Uniwersytecie Linneusza w Kalmarze-Växjö, Szwecja

Międzynarodowy koordynator grantów ELLIPSE i ELLIPSE Postvention współfinansowanych przez Unię Europejską. Absolwent Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Współprzewodnicząca Specjalnej Grupy Zainteresowań Edukacją i Szkoleniem w Prewencji Samobójstw (IASP Special Interest Group Education and Training in Suicide Prevention), członek Sekcji Suicydologii Europejskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, członek Zarządu SPES Blekinge oraz członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego. Ekspert w Grupie Roboczej ds. Prewencji Samobójstw i Depresji przy Radzie Zdrowia Publicznego przy Ministerstwie Zdrowia. Koordynator zadania edukacyjnego (Zadanie 6) w Narodowej Strategii Prewencji Samobójstw w ramach Narodowego Programu Zdrowia (2022) w Polsce.

Współautor sześciu podręczników dotyczących prewencji samobójstw: dla pracowników mediów, dla osób udzielających wywiadów, dla moderatorów i administratorów sieci internetowych, o postwencji w szkołach oraz "Learning from the Lived Experience"  (wyd. w języku angielskim, szwedzkim i węgierskim) i "ELLIPSE Postvention Handbook" (wyd. w języku angielskim, szwedzkim i polskim). Współtwórca Kursu ELLIPSE Gatekeeper+ w Prewencji Samobójstw w językach: angielskim, niemieckim, węgierskim, norweskim, szwedzkim, polskim i ukraińskim, z udziałem ponad 1500 uczestników w dwóch edycjach (2023-2024). 

Zainteresowania: prewencja samobójstw, fotografia, podróże i żeglarstwo.

  Tomasz Milewicz

Starszy wykładowca na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum, Polska

Endokrynolog reprodukcyjny i specjalista ginekologii i położnictwa z 25-letnim doświadczeniem pracy w Klinice Położnictwa i Ginekologii Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Członek Specjalnej Grupy Zainteresowań Edukacją i Szkoleniem w Prewencji Samobójstw Międzynarodowego Towarzystwa Prewencji Samobójstw (IASP). Współautor "Learning from the Lived Experience"  (wyd. w języku angielskim, szwedzkim i węgierskim) i "ELLIPSE Postvention Handbook" (wyd. w języku angielskim, szwedzkim i polskim). Współtwórca Kursu ELLIPSE Gatekeeper+ w Prewencji Samobójstw w językach: angielskim, niemieckim, węgierskim, norweskim, szwedzkim, polskim i ukraińskim, z udziałem ponad 1500 uczestników w dwóch edycjach (2023-2024). 

Zainteresowania: podróże i golf.

   Maiellen Stensmark

Przewodnicząca organizacji non-profit SPES Blekinge (2010-luty 2024). Szwecja.

Nauczycielka języka hiszpańskiego, pracownik socjalny, osoba z doświadzeniem utraty osoby bliskiej w samobójstwie. Autorka książki "Såphalka och Lingontuvor" (pol. "Mydło i borówki") (2015) o żalu, relacji z córką i jej samobójstwie w wieku 21 lat, 2004. Maiellen prowadzi blog o prewencji samobójstw (https://www.forebyggsjalvmord.se/). Współautorka dwóch podręczników: "Learning from the Lived Experience" i "ELLIPSE Postvention Handbook". Współtwórca Kursu ELLIPSE Gatekeeper+ w Prewencji Samobójstw w językach: angielskim, niemieckim, węgierskim, norweskim, szwedzkim, polskim i ukraińskim, z udziałem ponad 1500 uczestników w dwóch edycjach (2023-2024).

Zainteresowania: taniec, pływanie, żeglarstwo, sztuka i natura.