Ten kurs pomoże Ci zapoznać się z kluczowymi tematami psychologii zdrowia i mechanizmami leżącymi u podstaw zachowania zdrowia i zapobiegania chorobom. Stanowi on pomoc w zrozumieniu wzajemnych powiązań czynnościowych i sprzężeń zwrotnych, niezbędnych do zdrowego funkcjonowania psychiki, układu nerwowego i organizmu jako całości. Kurs wydaje się być szczególnie interesujący dla studentów psychologii, biologii, medycyny, pielęgniarstwa, położnictwa, ratownictwa medycznego, dietetyki.   

WYMAGANIA WSTĘPNE

Sugeruje się, w celu optymalnego przyswajania wiedzy, aby Uczestnik kursu posiadał wiedzę z biologii na poziomie szkoły średniej, jakkolwiek kurs może okazać się pomocny dla uczniów szkoły podstawowej.  

CELE KURSU

Zapoznanie Uczestników z kluczowymi tematami psychologii zdrowia oraz mechanizmami leżącymi u podstaw zachowania zdrowia i zapobiegania chorobom.

PORUSZANE ZAGADNIENIA

MODUŁ 1
Wprowadzenie

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• wprowadzenia do psychologii zdrowia
• wyłonienia się psychologii zdrowia jako dziedziny nauki
• zdrowia
• epidemiologii w psychologii zdrowia
• jakości życia
• pojęcia choroby w psychologii zdrowia
• ryzyka sercowo-naczyniowego

MODUŁ 2
Aktywność fizyczna i żywienie

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• roli aktywności fizycznej w utrzymaniu zdrowia
• wspierania podejmowania aktywności fizycznej
• roli składników pokarmowych w zapobieganiu chorobom
• norm żywieniowych

MODUŁ 3
Otyłość

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• wydatku energetycznego w powiązaniu z otyłością
• przyczyn i następstw otyłości
• przeciwdziałania otyłości dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym

MODUŁ 4
Spożywanie alkoholu

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• napojów alkoholowych
• picia alkoholu
• następstw działania alkoholu
• somatycznych skutków picia alkoholu
• wywiadu diagnostycznego dotyczącego picia alkoholu

MODUŁ 5
Palenie

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• palenia wyrobów tytoniowych
• uzależnienia od tytoniu
• badań osób palących

MODUŁ 6
Stres. Radzenie sobie. Wywiad motywujący

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• stresu
• wywiadu motywującego

MODUŁ 7
Sen oraz odporność w psychologii zdrowia

W module pierwszym zostały zaprezentowane zagadnienia dotyczące:

• snu i jego zależności ze zdrowiem
• psychoneuroimmunologii

WARUNKI ZALICZENIA I OTRZYMANIA CERTYFIKATU

Aby zaliczyć kurs i otrzymać certyfikat, należy uzyskać minimum 60% wszystkich punktów z pytań kształtujących (waga 60%) oraz z egzaminu (waga 40%).

KADRA KURSU

Prof. AEH dr hab. n. med. Jarosław Bogaczewicz

Zawód lekarza wykonuje od 2004 roku. Stopień doktora nauk medycznych uzyskał na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Medycznego w Łodzi w 2009 roku. Stopień doktora habilitowanego nauk medycznych w zakresie medycyny uzyskał w 2016 roku. Zainteresowania naukowe ogniskował, między innymi na toczniu neuropsychiatrycznym i badaniu polimorfizmu genowego, osobowości i sposobach radzenia sobie ze stresem w twardzinie układowej, psychologicznej charakterystyce chorych na łuszczycę, zgłaszających świąd skóry, metaanalizach poświęconych ocenie stosowania leków działających na ośrodkowy układ nerwowy w terapii świądu mocznicowego i cholestatycznego, a także na pracach poglądowych z zakresu psychodermatologii.