Szkoła Rozwoju Osobistego

Kurs dotyczy wybranych zagadnień z psychologii poznawczej i społecznej. Tematyką kursu jest funkcjonowanie człowieka w świecie, jego emocjonalność i relacje z innymi. Adresatami kursu są osoby zainteresowane psychologią, wiedzą o człowieku i sobie samym.

Poziom trudności kursu to początkujący.

Z kursu dowiesz się:

1) czym jest inteligencja emocjonalna i jak nią zarządzać;

2) czym jest tzw. efekt Lucyfera;

3) jakie konsekwencje wynikają z faktu, że człowiek to istota społeczna;

4) czym jest proces grupowy;

5) jak wpływać na innych;

6) jakie znamy pułapki myślenia.

Sugerowany czas nauki w kursie to 4 tygodnie.

WYMAGANIA WSTĘPNE

Brak wymagań wstępnych.

W kursie znajdują się załączniki do pobrania w formacie docx, a więc do pełnego uczestnictwa potrzebny jest program obsługujący ten format plików.

CELE KURSU

Na poziomie wiedzy student ma wiedzę o:

• inteligencji emocjonalnej
• procesie grupowym
• technikach wpływania na innych
• psychologii społecznej
• błędach w myśleniu ludzkim

Na poziomie działań i umiejętności student potrafi:

• lepiej podejmować decyzje
• skuteczniej zarządzać emocjami
• pracować w grupie
• tworzyć lepsze relacje międzyludzkie

Na poziomie uczuć i postaw student potrafi:

• skuteczniej rozpoznawać emocje swoje i innych
• wykazywać postawy empatyczne
• lepiej współpracować z innymi ludźmi
• logiczniej analizować sposób własnego myślenia

PORUSZANE ZAGADNIENIA

MODUŁ 1. INTELIGENCJA EMOCJONALNA

1. Czym jest inteligencja emocjonalna i co wchodzi w jej skład? - „Słoń i jeździec - kto tu rządzi, serce czy umysł?”
2. Czym jest rozumienie własnych emocji i jak podnosić swoje umiejętności w tym zakresie? - „Samoświadomość”
3. Jakie są skuteczne i nieskuteczne metody kontroli własnych emocji? - „Kontrola emocji”
4. „Motywacja”, „Empatia” i „Budowanie relacji z innymi”

MODUŁ 2. CZŁOWIEK ISTOTA SPOŁECZNA

1. Co w praktyce oznacza, że człowiek jest istotą społeczną?
2. Jakie czynniki zwiększają i zmniejszają szansę na to, że inni będą uznawać nas za atrakcyjnych?
3. Jak kształtują się związki międzyludzkie i jaka jest ich dynamika?

MODUŁ 3. WPŁYW SPOŁECZNY

1. Czym jest wpływ społeczny? - geneza pojęcia
2. Sposoby wpływania na ludzi
3. Reguły wpływu społecznego i jego mechanizmy

MODUŁ 4. EFEKT LUCYFERA

1. Geneza pojęcia
2. Jak z dobrego zrobić złego?
3. Jaki człowiek jest z natury?
4. Czynniki wzmagające agresję

MODUŁ 5. PROCES GRUPOWY

1. Dynamika procesu grupowego
2. Działanie ludzi w grupach
3. Zasady działania grup

MODUŁ 6. PUŁAPKI MYŚLENIA

1. Działanie systemu jeden i systemu dwa
2. Heurystyki i kotwice poznawcze
3. Teoria zysków i strat
4. Wybrane złudzenia poznawcze

WARUNKI ZALICZENIA

W celu zaliczenia kursu należy:

• podejść do Quizu wprowadzającego (nie wpływa on na końcową ocenę, natomiast jego wykonanie jest konieczne do otrzymania dostępu do pozostałych treści w kursie),
• wykonać Trening wiedzy na końcu każdego z sześciu modułów (waga Treningów wiedzy w ocenie końcowej wynosi 50%),
• wykonać Test końcowy, który znajduje się na końcu kursu (waga Testu końcowego w ocenie końcowej wynosi 50%).

Próg zaliczeniowy kursu wynosi 60%.

KADRA KURSU

dr Lech Żukowski

psycholog, psychoterapeuta, doktor nauk prawnych. Zawodowo zajmuje się m.in. pracą z grupami, dydaktyką akademicką i psychoterapią. Autor publikacji naukowych z zakresu prawa, psychologii i relacji obu tych dziedzin.